芳香精油养颜修身 醒肤控油篇

1、生理现象

一般来说，正常皮肤所分泌出的皮脂到达一定数量时就会停止，但油性肌肤却受到内在与外在环境的影响，促使皮肤过度分泌。

2、就外在环境来说，脸上的常在菌会将皮肤分脂成游离脂肪酸附着在皮肤上。因此，当脸上的细菌较多时，就容易泛出油光。决定细菌数量的是温度与湿度，适合细菌生长的季节和气候，要控油就更不易。

3、但是，皮脂分泌过盛的最主要原因还是来自于人体自身。饮食与荷尔蒙失调，皆会使皮肤过度出油，所以控油必须解决造油的因素，从体内着手。

另外，肌肤缺水不错会促使皮肤分泌，还会使细胞活动力降低，脸色容易暗沉而显得疲惫，这里就需要给予肌肤适当的良性刺激或补给，来醒肤一下！

4、心理背景

不论男人或是女人的身体里面都同时存在着男性荷尔蒙与女性荷尔蒙，但含量因不同的性别而有所差异，它们除了决定人体的性征，也会影响到一个人的外在吸引力。

5、当女性体内的雌激素分泌充足时，皮肤就会显得柔美且富有女性魅力。相反，若男性荷尔蒙分泌较多时，皮肤就会开始出现许多小状况，如皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，色素沉淀。

6、而雌激素过盛，则会造成情绪上的不平衡，如：焦虑、不安、沮丧等。女性在生理期间所表现出的种种失衡情绪，就是因为黄体素不足以平衡过量的雌激素。

荷尔蒙会直接影响一个人的心情。使肌肤变美的女性雌激素其实也受神经系统的影响，所以想要拥有清爽的肌肤之前，得先保持清爽的心情才行。

7、夏天控油的建议用法：

1.早晚洗过脸后。用2滴按摩油轻拍全脸，小心避开眼睛。

2.醒肤面膜：白芷粉+白芨粉15ml(1大匙）+上述调油（基础油）25滴+杜松纯露12.5ml(2.5茶匙），敷脸10分钟后洗去，每周一次。

芳疗经验——唇形科薄荷属精油

胡椒薄荷、娜娜薄荷、美洲野薄荷、绿薄荷、柠檬薄荷

最佳选择精油搭配：上述精油各1滴，加入15ml的有机葡萄籽油，混合均匀。

第二选择精油搭配：美洲野薄荷3滴，加入10ml的荷荷芭油，混合均匀即可使用。