莲藕配猪蹄-莲藕蹄花汤

2025-05-17 12:18:55

1、猪蹄治净,一剖为二,提前用清水浸泡3、4小时,中间多此换水

2、凉水入锅,大火煮开后转中火保持沸腾,煮大约5、6分钟,出净血沫

莲藕配猪蹄-莲藕蹄花汤

3、流动的水,将焯水后的猪蹄冲洗干净,并再次清理残留的毛茬

4、葱姜切大块儿,与洗净的八角一起做成料包

莲藕配猪蹄-莲藕蹄花汤

5、另起锅,砂锅、铸铁锅最好,高压锅也可以,放入猪郗迪秋钔蹄和料包,加入足量清水,砂锅或铁锅多加水,大火煮开后转小火慢炖至熟烂;高压锅加水没过猪蹄约1、2厘米,大火上汽后转小火压制30分钟,自然排气,炖至熟烂,炖煮过程中不断打去浮沫和浮油,如果用高压锅,排气后开盖打去浮沫和浮油

6、撇净浮沫浮油后,再次大火煮开

莲藕配猪蹄-莲藕蹄花汤

7、莲藕去皮洗净,切滚刀块儿

8、花生米洗净

莲藕配猪蹄-莲藕蹄花汤

9、将莲藕加入到沸腾的锅中

10、同时加入花生米

莲藕配猪蹄-莲藕蹄花汤

11、继续炖至莲藕和花生米熟软,加入盐调味

12、加入胡椒粉调味,尝尝味道,出锅即可

莲藕配猪蹄-莲藕蹄花汤
莲藕配猪蹄-莲藕蹄花汤
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