水果界的瘦身皇后有哪些，瘦身吃什么水果好

2025-07-01 02:43:59

不是每个水果都是有瘦身的功效，比如火龙果，虽然味道不是很甜，但是其实它的热量很大。那么到底哪些水果才是名副其实的“瘦身皇后”。

2、葡萄柚热量≈35.3千卡/100克。

4、菠萝热量≈29.2千卡/100克

6、奇异果热量≈20.8千卡/100克

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