关注宝宝健康，找出营养不良的原因

1、宝宝喂养不当:宝宝还小的时候，如果母乳不够吃(有的宝宝根本就冤铘讵柘没有吃上一口母乳)，应该及时给宝宝添加合理的主食(奶粉，米汤，米糊等等)尴泵葩梗．要注意给宝宝选择低蛋白低热量的食物(防止食物过敏)，如果长时间的喂养不当，食物中的热量供应不充足，宝宝就容易出现营养不良．

2、断奶：我们应该有计划的给宝宝炝里谧艮断奶，在计划断奶的时候，让宝宝习惯吃固体的食物(宝宝食物从液体到固体有一个过渡的时间段）．不要突收墩芬蓥然就给宝宝断奶了，宝宝太小，肠胃功能很弱，还不能完全适应固体食物(吃奶粉的宝宝也容易消化不良)，断奶最好选在春秋时节(夏天气炎热，不适合断奶)．

3、宝宝们带着情绪就餐：宝宝在吃饭的时候，我们不要因为孩子的行为而训斥(宝宝在吃饭的过程中容易把米饭掉在餐桌上），在餐桌上训斥宝宝，会让宝宝们产生不好的情绪，这样不利饮食健康(不好的情绪会让宝宝的肠胃功能紊乱)，这样间接影响宝宝的营养健康，为了宝宝的健康，从愉快就餐开始！

4、从小体弱的宝宝：有的宝宝出生时体重偏轻，也有不足月的宝宝(多胞胎的宝宝)，这一类的宝宝就需要妈妈们，花更多的时间去精心的照顾(往往这样的体弱宝宝容易出现营养不良，当然也有个别的例外，也其中肯定少不了妈妈们的辛苦付出)！

5、肠胃弱的宝宝：宝宝日常饮食中如果消化不好，食物中的营养也不能很好的吸收，有时候腹泻也有可能造成宝宝们消化不良，从而影响宝宝的食欲(年龄小的宝宝们不要吃太多的香蕉，香蕉虽好，但不能多吃，大宝就是因为七八月的时候很爱吃香蕉，现在肠胃不太好，容易消化不良)．

6、生病期间也会影响宝宝食欲：宝宝在感冒期间，长期的发热，面对各种食物也是没有想吃的冲动(感冒期间食欲不佳是正常的，我们要注意饮食清淡，帮助宝宝恢复健康)，常见的百日咳容易消耗宝宝体能，长期下来就容易出现营养不良．

7、蛋白质补充不足的宝贝：宝宝小的时候容易出现湿疹，这时候医生会建议少给宝宝食用鸡蛋等容易过敏的食物，宝宝腹泻，感冒的时候也要忌口(不吃鸡蛋，鱼虾，肉）．如果长期这样，宝宝就容易蛋白质摄入不足，引起营养不良．

8、寄生虫：平时宝宝的日常饮食一定要注意卫生，预防寄生虫给宝宝带来危害．养成好的习惯，饭前便后洗手，我们每天食用的餐具要注意消毒(每天用开水煮一下也是可以的），寄生虫会夺走宝宝需要的营养，造成宝宝营养不良．

9、孩子偏食(挑食)：现在生活条件好的，很多的宝宝开始偏食，专门选择自己喜欢的食物，对于不喜欢的则是不会动筷子，这时候需要妈妈们正确的引导宝宝，改正偏食的习惯．长期的偏食会造成营养不良，从而影响宝宝发育(比同龄的宝宝个子矮小）．

10、日常的生活习惯：我们应该从小就陪养宝宝良好的生活习惯(按时早起，有规律的就餐，不要暴饮暴食)，生活中给宝宝坚立好的榜样，教会宝宝良好的生活习惯(上学以后，生活自理能力变强)，良好的生活习惯会让宝宝在未来的生活中处处受益！