准妈妈控制孕期体重：宝宝出生6斤左右最聪明

你有听说吗？宝宝出生时，6斤左右最聪明，这是怎么回事儿呢？

走在大街上，我们往往会听到老人家在祝福准妈妈们生个“大胖小子”。这本是善意的祝愿，瞽攥涛徭但却未必科学。如果宝宝过重，不仅妈咪生产过程中要多遭罪，而且胖宝宝也避免受不了多吃苦头。

当然，科学家也说过，不能完全“以体重论英雄”。因为影响智力的因素有千万种，出生体重只是其中之一，其他的比如生活空间狭小、后天教育、空气污染、甚至准爸准妈经常吵架都会影响宝宝的智力发育。

所以，打算孕育大胖小子的准妈妈要注意了，宝宝出生时体重过大，不仅生的时候“害子害妈”，而且成年后肥胖的风险比较大，并可能易患糖尿病等代谢性疾病。

3、适当运动，锻炼身体，促进新陈代谢，既能消耗多余脂肪，维持身体平衡，也能预防病毒感染，对于生宝宝更有利哦！