午餐肉苦荞米饭团
1、清高苦荞香米和大米按照1:4的比例混合蒸米饭,晾凉备用;

3、混合好的苦荞米饭放入海苔碎和芝麻,搅拌均匀;

5、将苦荞米饭和蔬菜丁混合搅匀;

7、保鲜膜连同饭团一起取出,表面包一层海苔即可;

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1、清高苦荞香米和大米按照1:4的比例混合蒸米饭,晾凉备用;
3、混合好的苦荞米饭放入海苔碎和芝麻,搅拌均匀;
5、将苦荞米饭和蔬菜丁混合搅匀;
7、保鲜膜连同饭团一起取出,表面包一层海苔即可;