木耳苹果红枣瘦肉汤

2025-05-10 03:02:59

1、所有材料切块

2、锅内加水，加入肉焯熟后过凉水备用

3、另起锅加入所有材料，因为给宝宝做，无盐无糖，大人吃的话加盐即可

4、大火煮开后转小火炖两小时。成品图。

5、成品图

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