游泳对感冒有没有好处

1、感冒大多数是因为受凉或者劳累之后造成的机体抵抗力下降，病毒入侵体内而引起的，而游泳对感冒是有很大的好处的，

2、游泳过程中可以促使全身的血液循环，加速新陈代谢，增加机体抵抗力，促使感冒尽快的痊愈。当然游泳也仅仅限于感冒的初期，症状比较轻的时候。

3、如果感冒比较重了，发热畏寒，这个时候就不能够去游泳，如果这个时候再去游泳，会降低机体抵抗力，加重感冒的症状。

4、治疗：感冒是一种病毒引起的急性上呼吸道感染，俗称伤风，主要症状有发热、头痛、咽痛、鼻塞、浯裁佻辞流鼻涕、打喷嚏，个别的人可以伴有乏力、头晕、全身酸痛不适。

5、治疗上主要是对症支持治疗，常用的药物主要有速效伤风胶囊，也就是氨咖黄敏胶囊，每次两粒，每天三次，可以缓解头痛、发热、鼻塞的症状，

6、除此之外，棵褶佐峨还可以应用新康泰克、快克等制剂，此外还有许许多多的中成药，如莲花清温胶囊、小柴胡颗粒、抗病毒口服液等，这樱厮吞簌些药物，都可以缓解感冒症状，促使感冒痊愈。如果合并了细菌感染的话，就会出现痰多鼻涕变浓，此时可加用抗生素一起治疗。

7、饮食注意：感冒期间注意多喝一点热开水，多吃营养丰富的食物，并且要进行适当的运动，以预防再次受凉感冒，也可以自己煮一些姜汤进行驱寒。