游泳对感冒有没有好处

1、感冒大多数是因为受凉或者劳累之后造成的机体抵抗力下降，病毒入侵体内而引起的，而游泳对感冒是有很大的好处的，

3、如果感冒比较重了，发热畏寒，这个时候就不能够去游泳，如果这个时候再去游泳，会降低机体抵抗力，加重感冒的症状。

5、治疗上主要是对症支持治疗，常用的药物主要有速效伤风胶囊，也就是氨咖黄敏胶囊，每次两粒，每天三次，可以缓解头痛、发热、鼻塞的症状，

7、饮食注意：感冒期间注意多喝一点热开水，多吃营养丰富的食物，并且要进行适当的运动，以预防再次受凉感冒，也可以自己煮一些姜汤进行驱寒。