哪些水是最不宜喝

水是生命之源，水在我们人体中占了70%~80%这样，所以也可以这么说人是水做的，喝水对于我们来说也是至关重要，喝什么样的水，不应喝什么水都对我们的健康有着重要的影响，今天小编就和大家分享一下哪些水是最不宜喝。

工具/原料

饮水机

不能喝的水

1、不流动的老化水不宜喝，比如我尺攵跋赈们现在很多都用自来水，而我们很多家庭也会在楼顶装上一些水箱储水，但如果有很长一段时间如半年甚至一年没有用，这时就不要用这些老化水来喝了，因为这些水储存久了不用讵畿缤耒会产生很多病菌，喝了这些水会危害人的新陈代谢，同时也会引发胃癌之类的疾病。还有就是我们平时喜欢喝桶装水，但如果不在家超过半个月不用就不要喝了，它的保质期只有15天。

3、凉开水 重新加热不宜喝，有些热水器没有保温功能，开水凉了又重新加热来喝，虽然只再加热一次不算不千沸水，但也会产生亚硝酸盐，危害人体健康。

怎样喝健康水

1、最好家里装净水的装备，过滤后再用烧水壶来加热，最好烧一壶开水倒进保温瓶里保温，喝完壶再烧，这样就能喝上干净的水，也不会喝上千沸水或隔夜水。选择烧水壶要选择水烧开后自动停止的，并且开水凉不会再自动加热的那种。