健身APP薄荷健康使用方法

2025-05-19 21:56:26

薄荷健康是一款很好用的健身APP,能帮助我们很好的养好健身的习惯。

工具/原料

手机、各大应用商店

薄荷健康APP

下载、登录

1、 1、首先在各大应用商店下载APP。下载安装成功后,可以使用手机号注册账号,或者直接使用微信号或QQ登录。

健身APP薄荷健康使用方法

常用功能

1、 1、点击“记录”页面最下方的“编辑”按钮,可以编辑开启的应用、可以修改应用显示的顺序。

健身APP薄荷健康使用方法

3、 3、点击“体重记录”可以记录自己每天的体重变化,不过建议每周固定的时间称体重;同时可以点击“围度记录”记录自己的各个围度。减脂阶段体重的变化不会特别明显,可以从围度的变化看出来~

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