燕窝的做法:美容养颜之冰糖雪梨炖燕窝的做法

2025-05-09 14:02:30

1、将燕窝浸泡2~4个小时泡发,此时燕窝会增重6~8倍的量,燕窝泡发过程也可判断燕祭痱其蛸窝好坏,好燕窝一般不会泡发特别长时间,2~4小时差不多。

2、把燕窝一条条撕开(如果有毛,看不入眼的话,用镊子弄掉)

3、在雪梨的顶部横切一刀,一个当碗一个当盖,用勺子把“碗”中间的肉挖掉,用小刀在碗和盖的边缘划出一个个小小的倒三角形(纯属为了好看)。

4、在雪梨“碗”中放入燕窝、冰糖和枸杞,加适量的水。

5、把雪梨燕窝放入小碗中,入锅隔水炖30~40分钟。(炖的时候,把雪梨的盖子也要盖上)

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