怎样培养出真正的定力

1、守住自己的一颗清净心。不管出什么事情，从不去跟别人计较，与世无争。别人的好与坏，跟自己没有多大关系，不批评别人，也不搞人身攻击。只要坚守自己的原则，做最好的自己。

3、学会集中精力。把自己所有的注意力，都集中在一个问题上，完全钻到里面去。这就是打开心灵门户的一个方法。一旦注意力涣散，或是无法集中，心灵的门户就关闭了，那些有用的知识和信息就无法进入。

5、让自己向阳光开朗的一面发展，人生自然就会走向光明。不要总把事情往坏处想，向歪处想。只要自己保持心地的纯洁光明，心灵宁静平和，定力就强。

6、要扫除人生中那些进步的障碍。想想是什么在扯自己后腿？凡是不利于向前发展的东西，都必须解决掉。对别人要做到尊重，知道如何控制自己的行为，不去冒犯人家，不做损害别人的事情。