穿什么鞋跑步比较好

2025-05-09 11:43:43

1、跑步时最好是穿一双舒服的跑步鞋

2、牌子是什么不重要重要的是要保护好你的脚腕膝盖好的跑步鞋可以起到缓冲作用

3、最好不要穿拖鞋，凉鞋等容易受伤对关节的磨损也较大

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