紧张!紧张!我们如何考试
1、总说考试应该放松。放松?开玩笑!考试怎么会放松。其实我们会并且能放松,只是方法不对,都说深呼吸有用,可对我来说好像越来越紧张了。首先我觉得放松的第一步就是调整考试伺拈渌渴心态。不去想我要考几分,不去想这道题难还是简单,不去想别人会不会做等等,其实这些都是和考试无关的内容,都会分散我们注意力。那我们应该想什么?想这题怎么做,用什么方法,有什么技巧等等,记住,我们的目标是做出题目,征服题目,而不是获得分数。
2、题目技巧来自于练习。熟能生巧,平时练多了,就会成为自然反应,一看到类似的题目就自然地写出答案。就像现在有人问你九九乘法,你就会不自觉地背诵出来而且是百分百正确,就是这个道理。
3、旁若无人地考试。想象自己在考场是一个人或者别人都与自己无关,只有这样才能心无旁骛。当然这是考前就是发试卷前做的工作,一旦开考,就要专注于考题。
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