空调吹多有害身体

天气炎热，上班办公室开着空调，一开就是一天，吹着毛孔锦浒逭散悚然，有时候感觉透心凉，你这里刚关上，同屋的怕热又开，没办法，只能足饶戽沸每天在空调的冷风里煎熬度过。暑天也真是热，空调成为夏天使用频率最高电器，全国每天对着空调吹的人也不在少数，凉快了，不过很多人却因此吹空调导致身体出现很多毛病。

2、冻出感冒高考期间，没见同事小王，打听：全家人都趴下了，连一周岁的孩子都发烧，因为热，吹了一晚上空调，第二天起不来了，我的妈呀，空调的危害很大啊，在空调房里的冷空气环境下，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，抵抗力减弱，体温难以调节，就会导致感冒，严重了，浑身没劲发烧。

6、干眼症上班期间，老是待在空调屋李，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少，我说眼睛不好受，整天用土豆擦拭眼皮。

8、哮喘易反复同办公室有位哮喘教师，一开空调咳嗽的厉害，可能也是因为夏天开空调冷空气会更容易诱使哮喘发作，主要是空调中会藏有一些灰尘粉尘，随着空调吹到空气中人吸收就诱发哮喘。

2、空调装得要适应，应在1.7米处。一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部，若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回。如果空调装得过低，打开空调以后虽然很快就能凉快，但人会被吹得腰酸背痛。

4、开3小时要开窗空调开3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜，6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等现象都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。所以空调开3小时就要开窗通风。

6、空调屋放盆水长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少。同时也会带走皮肤和呼吸道中的水分，使得皮肤干燥、嗓子干燥痒痒。这时可以再在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼、皮肤干燥的症状。

8、先开空调后关窗使用空调另一个重要的技巧就是进屋后先开空调，后关窗户。打开空调，等空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。

9、夏天炎热，不开空调惹得难受，开空调就要注意防止有关空调给人们带来一系列问题，防患于未然，祝愿享受空调的朋友们身体健康。