1、沸水中滴入几滴香油和适量盐,将切好的西兰花下入沸水中炒熟,盛出备用。

3、洋葱切成细条状

5、锅中倒入适量油,烧热后倒入洋葱,爆炒。

7、倒入半瓶盖饭汁,再加一点点盐,翻炒均匀。

9、米饭装入大碗中,上面摆好西兰花和胡萝卜,再将炒好的肥牛和汤汁一起浇在米饭上即可。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
阅读量:24
阅读量:33
阅读量:91
阅读量:63
阅读量:84