妈妈教我做的沙参赤灵芝麦冬猪骨汤

2025-06-20 15:23:00

1、多少沙参

2、清洗原料。

3、猪骨焯水备用

4、葱姜八角茶包

5、在炖肉里加入纯净水，把所有的原料都放进去。在水里炖6小时。

6、上午放进去，晚上就可以喝啦

7、我们也可以吃。

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