怎样做南瓜藜麦月饼
1、首先将红豆泡3小时以上,吸满水分。
2、煮熟后放入不粘锅炒至豆沙包团,期间加入配方里一半的奶粉和米粉。
3、南瓜去皮去瓤切小块儿。无需预热,放入蒸烤箱中选择纯蒸模式100度中层蒸烤15分钟。
4、我用的藜麦是免洗免泡的,所以直接加水即可,我加的是开水,熟的快又不易粘锅。其他藜麦需要提前洗净泡水2小时以上。将藜麦按煮饭键煮熟。
5、将藜麦和南瓜放入不粘锅,加入剩余奶粉和米粉,小火不断翻炒,边炒边让所有材料融合,炒到南瓜藜麦泥抱团,不黏手。
6、将豆馅和南瓜藜麦泥分别分成20克一个的球球,南瓜藜麦泥按压成饼,放入一粒红豆馅,揉成团,收口收好,放入50克的月饼模具,压成月饼形状。西藏白藜麦,探寻最原始的美味。
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