怎么有效快速祛痘,宅女祛痘最有效的方法!

怎样快速祛痘?宅女祛螟贾测谧痘最有效的方法!相信有良多MM和我一样都是宅女而且深为痘痘所苦，在为如何祛痘苦恼的同时，也不知道如何去护理自己脆弱的痘痘歙彗倒沫肌，有人选择放任不理，更有很多痘友们采用了错误的护肤方法，这些都轻易造成肌肤永久的困扰与瑕疵。所以在保养上要特别留意。战痘了这么久，现在颇有成效了，今天有时间跟大家分享下我这个宅女的痘肌保养秘诀。

去油不即是清洁　　油性肌肤爱长痘，这谁都知道，可有些MM大概也会犯和我一样的错误。以前我一直以为只要去了油，皮肤的痘痘就会减少，于是使用强烈洁净效果的洁面产品，然后再使用收敛水吸干脸上的油脂，最后再擦上无油的清爽面霜，可后来发现，不但题目解决不了，反而除了更多的油，皮肤受损更厉害，由于这类产品里往往都含有酒精。所以，准确的做法是，选择温顺的液态或啫喱的洁面产品，洗脸时，要绝对柔柔，打出丰硕的泡沫，然后集中清洗T区和下巴，脸颊一带而过，不要反复的揉搓脸颊，否则时间长了轻易使皮肤变薄而抵挡力更差，变成敏感性的痘痘肌就更加麻烦了。

每周可适当加强去角质和深层清洁。但千万不能天天都去角质，这样会使已经敏感的肌肤更加脆弱。所以，每周一次就可以了，这样既可以改善气色，也不会导致痘痘恶化。

选择保养品时，以低油脂或无油脂的精髓或清爽的乳液为主，由于肌肤需要加强保湿修复工作，无论你的皮肤有多油，水油平衡了，出油就会减少，对痘痘也有按捺作用。

痘痘肌肤也要防晒，即使是宅女！无论冬天仍是夏天。选择SPF15以上的防晒产品或是有防紫外线UVA的粉底可以抵御一天的辐射，也可避免肌肤的老化。切记妆面应该轻透，让肌肤自由呼吸，痘痘才能更快改善。

要尽量控制饮食，辛辣的尽量不要吃，避免食用花生、杏仁等富含油脂的种子类食物，不吃油炸烧烤的食物，情形严峻的甚至象面包、饼干等烘烤类食物都要避免。

少熬夜，多睡美容觉，比擦再多东西都有用。另外，不要便秘，把宿便排清，痘痘也好的快。我个人的习惯是，天天早上空腹喝一杯蜂蜜水，既能美容，容不会便秘，大家也可以尝尝。

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　　怎样快速祛痘?宅女祛痘最有效的方法!好啦，暂时就说这么多了，但愿各位宅女、痘MM们也能快速结束“战痘”，找回自信和锦绣。