做健身教练有什么基本的要求?

2025-06-25 11:14:12

1、健身知识，健身教练需要具备的是专业的健身知识和娴熟的实践技能，还需要花时间去巩固了解健身最新资讯和自己对健身知识的掌握。

3、身体素质，作为一个健身教练，身体的健康是非常必要的，如果作为健身教练身体都不能保证健康，就不能让别人感到信服。

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