大暑已到！出门如何防晒

1、以下6类人需要格外注意防晒。1、皮肤白皙的人。2、儿童青少年。3、容易晒红的人。4、戴隐形眼镜的人。5、户外工作者。6、服用降压药的人。

2、正确使用防晒霜；化学防晒品要提前半小时涂抹，脸和脖子要涂够一毫升，防晒剂对眼睛有一定的刺激，所以特别是使用高指数防晒品时，最好避开眼周，以免流汗、擦眼的时候刺激眼睛，导致红肿、流泪。

3、哪些水果是天然防晒霜；西红柿，苹果，西瓜，草莓。坚持吃煮熟的西红柿，可使人体皮肤防晒能力提高33%。苹果，对于防止黑色素生成，美白肌肤也有一定作用。用西炔韭梯刹瓜汁擦脸或用西瓜外皮切薄片贴面15分钟，可以滋养面部肌肤。草莓，一定程度上预防皮肤变黑。

4、挑选合适的遮阳伞；第一，看标签。第二，看颜色。第三，看面料。购买遮阳伞时，一定要选择品牌产品。一般正规厂家会在多个地方使用善飧琳宴品牌标识，如伞面接缝处等。另外，雨水会腐蚀防紫外线涂层，最好要将遮阳伞和雨伞分开用。如果伞面脏了，可用清水冲洗，或用手轻揉，否则也会影响效果。