严寒冬天来临怎么做好防寒保暖

1、第一步，在寒冷的冬天保温保暖，我们首先一定要做到的是一定要注意树立保温保暖抵御严寒的意识，不要以为寒冷无所谓，一旦受凉感冒，难受的还是自己。

3、第三步，抵御寒冷的天气进行自我保暖保温一定要做到，购买和提前准备好保暖保温的设备，比如电暖竣音建恬气，炉子，暖手的设备等，一定要把暖气或者空调准备或者开通好。

5、第五步，在寒冷的冬天保暖活着保温一定要做到的是，一定要在吃饭的时候吃一些热乎或者暖和的食物。

6、第六步，在寒冷的冬天保温或者保暖，一定要注意给家里的老人或者小孩子做好保暖，一般老人或者小孩子的抵御严寒风霜抵御寒冷的能力比较差，出门的时候可以多给他们穿一些衣服。