天天喝开水，可是你知道如何烧开水吗

1、烧开水是中国家庭里常见的事情，实际上，对于正确的烧开水来说，好些家庭根本没有掌握，那么到底在生活中要如何正确烧开水，并正确使用开水呢？

2、如果你要喝开水，记得水温不能过高，最好是保持在65度的水就可以了。因为无论是热天还是冷天，其水温过低或者是过高，都会对肠胃的刺激的效果，而研究证明65度的水对身体刚刚好。

3、开水既然是好东西，但是也不能过于多，或者是过于少，而且也需要规律的，这个喝水与吃饭是一样的道理，都需要你的身体的规律来进行的。一般不能节制地疯狂喝水，也不能过分地不饮水。

4、在烧水的时候，即使是水开了，也依然还要维持烧开的状态三分钟，因为这样的话，可以让自来水里的那些有毒物质，包括了氯化物等的毒性减少，减少了其沉淀。

5、如果你在烧水的时候，记得，也要把盖子打开，因为这样的时候，可以直接把不利于有害的物质挥发掉，从而达到一个极好保证水质的效果，所以一定要记得，做这样的事情是应该的。

6、水烧开后，不是说你一直放着就能一直喝，实际上，在烧开水后的十六个小时，最好是就要喝完了，如果喝不完的，则不要再烧了，而是直接倒掉的。