生完孩子妊娠斑多久会消失?产后祛斑的最佳时间

1、产后多久脸上的斑会消失?一般很多人会说，不要管的了，产后3-6个月的时间斑点就自己消失了，什么都不用的，可是真的是这样吗?那为什么有那么多的人在6个月、甚至8个月之后依然被斑盼内溲铫点困扰呢?研究发现，斑点并不会随着时间淡化，反而会随着时间的增长只会愈发加重，那么到底孕妇产后吃什么可以祛斑，看看这几种水果，或许对你会有所帮助的、

3、八宝甜蜜粥原料：香粳米200克，大红枣10枚，赤小豆、莲子各20克，生山药30克，白扁豆15 克，猛釜蜻亢薏苡仁、芡实各10 克。取一个干净沙锅，将除粳米外的原料倒入其中，加水至沙锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味调入冰糖适量，即成。 用法：早晚各服1碗，长期食用效果佳。