怎么巧做苦瓜

2025-05-09 17:14:04

1、准备好鸡蛋和苦瓜。

3、怕苦的话，水开了就将苦瓜焯烫一下捞出控水，不过，我还是喜欢不焯水的苦瓜，苦瓜吃的就是苦味。

5、锅烧热注入油，倒入苦瓜翻炒十几秒钟，焯水的苦瓜不要炒的时间太长。

7、将鸡蛋翻匀即可关火装盘。

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