1、首先就是喝酒的问题，不建议戒酒，而是要每天少喝一点点，戒酒的人比每天都喝酒的人，得心脏病的几率更高一点
3、再有就是自己脾气秉性的控制，要心平气和对待每一件事，和别人说话的时候，不要着急打断
5、还有就是喝茶，每天两杯清茶，可以使心脏病的患病几率下降不少
