男人吃什么补肾精力好
1、准备食材；
3、山药去皮，切成薄片；
5、锅内放适量的色拉油，放入蒜末炒出香味；
7、倒入生抽；
9、出锅之前加入适量的小葱段，翻炒均匀即可；
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1、准备食材；
3、山药去皮，切成薄片；
5、锅内放适量的色拉油，放入蒜末炒出香味；
7、倒入生抽；
9、出锅之前加入适量的小葱段，翻炒均匀即可；