自身免疫性溶血性贫血的人怎么饮食最标准健康

1、多吃健康食物：每个有自身免疫性溶血性贫血的人怎么饮食都是不同的，对此大家还应知道多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食对身体恢复有帮助，而且萝卜有利胆作用，并能帮助脂肪的消化吸收;青菜含大量维生素、纤维素;豆类含丰富的植物蛋白;此外，还应补充一些水果、果汁等以弥补炎症造成的津液和维生素的损失。

2、清淡饮食：自身免疫性溶血性贫血患者应该少吃些油腻性食物，也就是保证饮食清淡，在恢复期间的患者应该多吃一些清淡、易消化的食物，应进大量饮料(1500～2000ml)，以稀释胆汁;每2～3小时进食1次，以刺激胆汁分泌。

3、科学饮食：在恢复期间的自身免疫性溶血性贫血患者勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品;在饮食规律方面，宜定时定量、少吃多餐、不宜过饱;在饮食结构上，要严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。