1、缺维生素的,直接补充维生素就好了,最好是通过食物进行补充,例如吃些水果,大多数水果中都含有丰富的维生素。蔬菜,一般的绿色蔬菜也是不错的选择。
3、还有个土办法,就是拿白米醋泡手,睡觉前拿米醋泡泡手效果不错的。