屁股翘更性感 小S教你四个提臀法

1、要比身材曲线，我想已经生了三个孩子的小S，身材绝对好的没话说，想当年小S当“徐老师”的时候，经常教大家一分钟瘦身操。其中就有教到如何变翘臀，如何让臀部变紧致，穿起丁字裤来更好看。现在让我们看看小S的翘臀秘方吧。

3、小S的减肥狠话：　　不要跟我讲什么屁股太瘦、没有肉这种话，不管是排骨精还是非洲难民，只要你做这个动作，你都可以变成翘臀。没有什么好说的，这招可是徐老师的小宝贝呢！希望你们好好珍惜它！做的时候请心存感激！”

5、小S的话：　　上个动作是让你整个屁股变翘，这个动作是让你的大腿和屁股的接缝变翘。很多老美的屁股下方有2条横线，穿起比基尼或者丁字裤非常好看，若你也想俎矗敦跌拥有横线屁股，一定要做这个运动。PS.徐老师曾经没有屁股，那段日子真不好受，但因为我拼命做这个运动，所以屁股渐渐出来了！看到它们的感觉真好！