丝瓜西红柿炒蛋
1、准备好食材：丝瓜、西红柿、鸡蛋、大蒜。
3、西红柿切块备用。
5、鸡蛋磕入碗中，加2克食盐，打散，不沾锅内放几滴植物油或者不放油，倒入蛋液。
7、蛋液充分凝固后，用硅胶铲随便切几下，切成大块后盛出备用。
9、放入西红柿翻炒约一分钟。
11、加入适量清水，继续翻炒约3分钟，加入适量盐。
13、装盘后享用。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、准备好食材：丝瓜、西红柿、鸡蛋、大蒜。
3、西红柿切块备用。
5、鸡蛋磕入碗中，加2克食盐，打散，不沾锅内放几滴植物油或者不放油，倒入蛋液。
7、蛋液充分凝固后，用硅胶铲随便切几下，切成大块后盛出备用。
9、放入西红柿翻炒约一分钟。
11、加入适量清水，继续翻炒约3分钟，加入适量盐。
13、装盘后享用。