自己动手的手抓饼才是手抓饼

1、手抓饼从冰箱里拿出来，室温放两分钟，饼会微微变软，等饼变软的时候我们就可以准备馅料了。馅料可以根据自己的喜好调换。

3、青椒去蒂，对半切开后再对半切开，然后切成小段。放入油锅中，加盐煎炒至微微变色。

5、舀一勺鸡蛋青椒馅放在手抓饼得中间,根据自己口味可以加入适量沙拉酱、黑椒酱或者番茄酱

7、底锅加热，不用放油，将做好的手抓饼倒扣在锅中，小火慢慢将底部煎至变黄，翻面，两面都煎好即可，趁热吃哦，焦香柔软，层次超赞！太好吃啦！一次我就能干掉两个！