糖尿病患者能吃的水果有哪些

在糖尿病的饮食治疗中，不可或缺的一部分就是关于水果营养的吸收，那么，糖尿病患者能吃的水果有哪些呢？

糖尿病患者能吃的水果：

1、圣女果 又叫“小金果”、“爱情之果”。色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，维生素含量是普通薰忆贽酰番茄的1.7倍。而且含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。

2、白兰瓜 又名“兰州蜜瓜”，厚皮甜瓜，其形呈圆球状，皮白且硬，瓜肉翠绿，囊厚汁丰，脆而细嫩，含糖量高达15%左右，有消食、利尿消肿、发汗解表、健脾和胃的功效。

4、苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

6、桃：桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、伛焚翁飕冠心病等症。桃子还具有“益颜色、解劳乏”之功效，前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。适用于老年体虚及美容。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服，可治糖尿病和高血压。

8、柚：性寒，味甘、酸。具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。主治胃病、食积不化、慢性咳嗽、痰多气喘、菝驹阏萱咽喉痒痛、热病口渴等症。据实验证明：柚子有抗炎作用，其成份是柚皮甙，对病毒感染还有抑制作用。同时，有人认为柚子新鲜果汁中，含有胰岛素样成分，能降低血糖，保护心血管的作用，糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食。

10、樱桃：性温，味甘。具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。主治缺铁性贫血、瘫痪、四肢麻木、风湿性关节炎、痛风、腰背疼痛、冻疮、贫血、烧烫伤等症。因其中含有果胶，能增加胰岛素的分泌量，可使血糖下降，有治疗糖尿病作用。