12个月宝宝补铁补钙辅食---紫菜香菇肉末泡饭

2026-03-13 14:52:29

1、猪里脊肉去腱皮,清洗干净后,切成小块状,备用。

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2、将猪里脊肉块放入料理机中,打成泥状,备用。

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3、将香菇清洗干净后,去根茎,切成小丁丁状,备用。

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4、将紫菜撕碎,搅拌均匀,备用。

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5、猪肉末放入盛有清水的锅内,搅拌均匀,大火煮开。

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6、锅内再倒入香菇碎末和米饭,中小火煮至食材熟烂。

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7、起锅前放入紫菜碎,搅拌均匀。

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8、盛出冷却就可以吃啦!

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