美食汤羹--补肾板栗鸡汤

2025-05-24 00:58:32

1、先把鸡肉焯水后，在砂锅中放入纯净水、板栗、红枣，天然气调大火把水煮开

3、再小火炖5-10分钟，关火

5、我晚上就喝汤吃肉，不吃米饭了

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