菠菜鸡腿肉炒饭
1、这个午餐热量一共小于300千卡

3、再炒鸡蛋,备用

5、加红萝卜继续炒

7、加刚刚7成熟的鸡腿肉

9、最后加刚备好的鸡蛋

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1、这个午餐热量一共小于300千卡
3、再炒鸡蛋,备用
5、加红萝卜继续炒
7、加刚刚7成熟的鸡腿肉
9、最后加刚备好的鸡蛋