怎么才能开心快乐

1、生活中经常有些糗事，让自己无法忘怀，一想起来就心里很不爽，很纠结，很烦躁，这时不妨将它们写在日记本里，写完后告诉自己，脑子中可以忘记了，方正我已经记下来了，我就放心的忘掉它吧！

3、不开心是因为自己的能力还不能满足自己的期望，那么还在颓废什么，赶紧学习去吧，只有自己能力上去了，自己有成就感了，才能真正地为自己开心~

5、不开心了，找朋友倾诉一下吧，朋友就是有福同享，有难同当，和朋友诉诉苦水，自己心情就会轻松很多那！