怎样才是喝牛奶的正确方式
1、不能生吃牛奶，避免摄入细菌。
2、不要在牛奶里加糖，不然会流失钙质。
3、加热牛奶不能煮沸，防止维生素损失。
4、牛奶和茶不能一起服用。
5、不要喝冷冻牛奶，得不到营养。
6、睡前喝牛奶有助于安眠。
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1、不能生吃牛奶，避免摄入细菌。
2、不要在牛奶里加糖，不然会流失钙质。
3、加热牛奶不能煮沸，防止维生素损失。
4、牛奶和茶不能一起服用。
5、不要喝冷冻牛奶，得不到营养。
6、睡前喝牛奶有助于安眠。