干锅肥肠的做法 川菜
1、依然是老规矩,奉上食材全家福。
2、需要用到的调料全家福。
3、清洗大肠。水里加1勺盐,1小把面粉,反复搓洗,翻到大肠内壁仔细搓洗,用流水多次冲洗至洗净为止。
4、锅内加水,把洗净的大肠放入锅内,加葱姜,再来1勺料酒,大火煮开,盖上锅盖,小火煮40分钟。
5、煮大肠的过程中,准备配料。洋葱切块,芹菜切段,青红椒切块。
6、大肠煮熟后,稍作冷凉,切成大小均匀的段状。
7、炒锅加少许油,烧热,倒入葱姜蒜和干辣椒,小火炒香。
8、然后倒入肥肠,大火煸炒几下,加入1勺料酒和1勺老抽,去腥上色。
9、待翻炒均匀后,加少许的水。
10、然后调味。少许胡椒粉,1勺耗油,1勺盐,1勺白糖,1勺生抽,炒拌均匀后盖上锅盖,小火煮8~10分钟让肥肠入味。
11、接下来,倒入洋葱和芹菜,调大火翻炒,炒至芹菜5分熟,加入青红椒片,继续大火翻炒。
12、炒至所有素菜断生,就可以盛出装盘食用了。
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