海虹肉的做法
1、海虹洗净，切开，让肉与壳分离。清洗干净。
3、锅内放油，加入蒜泥炒香，炒至蒜泥成金黄色。
5、上蒸锅，隔水蒸5-6分钟即可。
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1、海虹洗净，切开，让肉与壳分离。清洗干净。
3、锅内放油，加入蒜泥炒香，炒至蒜泥成金黄色。
5、上蒸锅，隔水蒸5-6分钟即可。