怎样矫正牙齿

1、第一，小孩在换牙长牙期间，不要舔牙齿。如果是小孩的话，他们在换新牙长牙期间，告诉他们不要用舌头舔牙齿，舔牙齿的话，容易长歪。

3、第三，平时注意补钙。孩子在长牙齿期间，平时注意补钙，这样长出来的牙齿会更健康一些。

5、第五，饭后要漱口。我们要养成饭后漱口的好习惯，这样我们的口腔才会更清新，有助于长新牙齿。

7、最后，咨询一下牙科医生，戴个牙套也可以。咨询一下牙科医生，为了更好的矫正牙齿歪，戴个牙套也是不错的选择。