肝病的治疗方法有哪些

1、饮食多样，不要乱补首先护肝食品有哪些呢？牛奶、大豆、豆芽、鸡蛋、鸡肝、红枣都是非常不错的护肝食品。大豆不仅含有钙和蛋白质，还含有一些化合物，不仅可以恳膏缉繁活血化瘀，补虚养肝，还可以洗脾开胃，降糖降脂，防止动脉硬化，预防老年痴呆。冬天天气干燥特别容易上火，而豆芽和红枣都可以清热下火，多吃一些红枣和豆芽可以促进肝循环以及肝组织发展。

3、少饮酒，饮食清淡由于肝脏代谢能力有限，饮酒过度会伤肝，另外要避免一些辛辣刺激，过于油腻的食物，以免对肝脏造成负担。

4、注意保暖，早睡早起在寒冷的冬天，如果不注意保暖，尤其是慢性肝病患者，由于季节原因身体抵抗力低下，就会引起肝病的复发。还要避免过度劳累，过度劳累也会引起肝病复发。

5、心情舒畅，适量运动平时要注意控制自己的情绪，都知道抑郁发怒会伤及肝脏，人在生气的时候身体会产生大量毒素，肝又是我们主要的解毒器官，从而加重了肝解毒的负担。学会控制情绪，听听音乐，看一些喜剧片，保持乐观的情绪。适量的参加运动，也会使气血通畅，可以起到养肝的作用。