食补养生鲍汁西兰花炒虾仁的做法
1、准备好所需食材
2、虾仁用葱姜酒水稍腌制十几分钟去腥，西兰花切块洗干净备用。
3、热锅冷油先将虾仁爆炒成熟，只需30秒哦
4、热锅冷油将西兰花煸炒成熟加入鲍汁。
5、少许盐和适量纯净水
6、大火将虾仁下锅快速翻炒，最后加些胡萝卜点缀。
7、美美的出锅喽
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