怎么防止上课睡觉
1、夜晚保证充足的睡眠和质量,不要熬夜太晚,老师是不会留作业让学生熬到太晚的,只要自己把握好时间,不要太懒惰,早点做完作业,就去睡觉,睡眠是可以保证的。

3、保持良好的生活习惯,调整好自己的生物钟,早睡早起。不但身体健康,也能让你在学习工作中,不那么困倦。

5、对你所学习的知识产生兴趣,其实这个是最主要的,如果你对所学习的东西有强烈的兴趣,那么即使困,也不会睡觉了,慢慢的调整好,以后就不会困了。

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