欢乐开怀——简单好吃的焗饭
1、用新鲜蔬菜和蘑菇，焗饭或咖喱热量都高，搭配蔬菜是必须的。
3、我这次用肉末炒肉酱，也可以用培根或香肠炒蘑菇。
5、把米饭打散放入烤盘五分满，葱姜切末（还可以切一点辣椒）
7、放入肉末翻炒，加入料酒、酱油盐调味。
9、做白酱：用黄油把面粉炒香，加入淡奶油和水，调成流动的白酱。（我的酱太稠了，应该多加水）把白酱浇在烤盘里。
11、出炉的焗饭很受欢迎，孩子们的吃相不能展现啦。
13、吃干净的盘子就是我的成绩单~
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