快乐的简单原则

1、微笑法则和吸引力法则这个最简单的开始竟然是微笑，当然这也得到心理学的认同。无论是行为主义还是暗示作用，smile依然是个不错的开始。同时从社会心理学的吸引力法则看，你的微笑会让你更容易融入一个更加向上的圈子。

3、行动表现快乐这有属于行为主义的论调，但是事实上没有错。我开心如果只是潜藏心里，没必要这么含蓄。我可以哼唱一曲，走路摇摇晃晃。就让人觉得我就这么拽。其实无形之中是一种快乐自信，我可以这么快乐~

5、接受不快乐快乐的目的不是让你一辈子乐呵呵，人一定会经历悲伤的。如果悲伤就承认悲伤去经历悲伤。每一个时间节点的成长对于人而言都是必要的。接受不快乐，可以让你活得真实，还有比真实更重要的吗。