如何从争吵中和好如初

1、选择你的时机。挑一个烂瘀佐栾这样的时间：你既不是太饿、太累、生病、激动、心烦，也不感到有压力。如果你感觉非常生气或者不安——在谈论之前首先平静下来。如果有必要，数到100或者出去到周围转转。如果你不想使对方反感或丢脸那就不要把矛盾当着朋友、家人的面或特殊场合说出来。

3、真实的倾听别人的观点。我们也需要尽力理解别人。在没有打断或解决问题，提供建议和捍卫自己时会陷入聆听。它将意味着用尽我们所有的注意力来倾听和与对方检查确保我们已经准确无误的听到并明白他们的想法。

5、寻找一个共同的解决方案。如果你将问题视为一个需要共同的解决问题，那会很好。如何发现呢？如何确保这样的情况不会再次发生呢？我们如何改善这种情况？一起思考可能的解决方案，直到找到你们都同意的方式。