3月不减肥，一年徒伤悲

1、一、当它新鲜的时候，当地人会拿他来炖汤，炖鱼什么的，云南菜本来就是酸酸的。

3、二、还有一种吃法就是把它晒干泡茶喝，这真的很酸，但是如果真的想减肥的话，就要爱上酸的味道啊，我身边的瘦子朋友们平时都会喜欢泡些柠檬茶啊什么的。而那些胖子都是喜欢甜食的。

4、下面这是木瓜片加葛根片泡茶木瓜果茶,2片酸木瓜片，掰一点葛根，放点红糖，水煮一下，酸酸甜甜非常好喝，木瓜配葛根的功效是人人皆知的秘密，红糖补气补血。