怀孕前应该做些什么准备

1、第一、怀孕前的女方要注意的是自己的身体肥胖情况，根据现在的很多科学研究来看，大部分女性身材肥胖的话，孩子的健康可能会有所下降，所以保持身体体重正常很重要。

3、第三、男性和女性怀孕前应该在一段时间内保持良好的体育锻炼，体育锻炼可以帮助我们的男性提高身体素质，帮助女性加强孕前的身体储备，大家一定要注意这点。

5、第五、男性朋友在孕前准备的时候还要注意的事情是戒烟和戒酒，这方面是比较关键事情，男性朋友们戒酒和戒烟以后，会提高自己的身体素质，保证孩子的健康。