睡眠呼吸暂停综合征怎么快速检查？

1、有监测血氧功能的腕表，下载APP，方便监测后的数据上传   

2、晚上睡觉前，戴上腕表，开机监测，保持心情愉快，睡眠环境舒适。（睡眠呼吸暂停建议至少监测7小时）

3、监测结束，摘下指套，打开手机APP，点击数据监测——搜索设备——添加设备——点击腕表图标上传，数据上传完毕

4、报告中的分析包括睡眠分期及呼吸暂停次数、心率等，自己便可掌握睡眠情况，可以将此报告打印下来去睡眠科室就诊。